玄米酵素って何? サプリメントや健康補助食品の効果的な栄養補助を!お役立ち情報。

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玄米酵素って何?

サプリメントや健康補助食品の効果的な栄養補助を!

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玄米酵素のこと、知っていますか?

玄米酵素って、聞いたことありますか?玄米酵素のことを簡単に言ってしまうと、「手軽な玄米」なんです。玄米は身体に良いと知っていても、玄米を毎日食べている人は少ないですよね。なぜかというと、まず、玄米は炊くのに時間がかかる点、それから、消化されにくいので良く噛まなければいけない点、という欠点があるからなのです。健康に良いのは分かっていても扱いにくい、そこで注目を浴びたのが玄米酵素なのです。玄米酵素はそんな玄米の弱点を補い、さらに玄米酵素ならではの効果があるのです。

玄米酵素の2つの力

玄米酵素は、玄米の弱点を補うため、麹(こうじ)を使い発酵させて作られました。玄米酵素は玄米を発酵させることにより、玄米の豊富な栄養をそのままに、消化吸収しやすくしたのです。玄米酵素のおかげで胃腸の弱い方でも玄米の栄養を手軽に摂ることができるのです。それからもう一つ、玄米酵素は玄米の効力だけでなく、酵素の力も同時に持っているのです。玄米酵素を摂ることによって、人間の身体にとても大切な酵素の力も得ることができます。

体内の酵素は減っていく

玄米酵素に含まれる酵素は、たんぱく質の一種で、消化・吸収、燃焼、排泄などを助ける力を持つ、毎日の生活に欠かせないものです。玄米酵素に含まれる酵素は人の身体をいろいろな面で助けてくれます。酵素は生の食材に多く含まれていますが、とても「熱に弱い」という弱点を持っています。60℃を超える加熱で、酵素のほとんどは失われてしまいます。酵素は身体に必要なのですが、一般に20歳ごろをピークに減少していき、40歳を過ぎると不足状態になると言われています。玄米酵素はこの減っていく酵素を補ってくれるのです。玄米酵素で摂れるのは玄米の栄養だけではないのですね。玄米酵素は「ダブルのパワー」の素なのです。

玄米酵素の効果

玄米酵素が身体に良いことは分かりました。では、逆に酵素が足りなくなってしまうと身体にどんな影響があるのでしょうか。まず、酵素が足りないと痩せにくく(太りやすく)なります。これは代謝酵素が不足して起こります。また、便秘しやすくなります。これは消化酵素の不足から起こるのです。このように酵素不足は人間の身体に悪影響をおよぼします。しかし、熱に弱い酵素は食事から摂りにくいので、玄米酵素が役に立つのです。特に、白米と玄米酵素を一緒に食べると、栄養の吸収力が上がります。玄米だけを食べるよりも玄米酵素と白米の方が、効果があるのです。玄米酵素と白米は相性ばっちりなのです。

玄米酵素の力で若々しく

酵素が不足すると太りやすくなります。ということは逆に、玄米酵素を積極的に摂ると、痩せやすい身体になるということですよね。玄米酵素は消化を助け、便秘を解消し、身体の代謝を促進します。これらの働きで、ダイエットが成功しやすい身体を作ったり、肌荒れを防いだり、身体の健康を保ったりなどの効果を、玄米酵素はもたらしてくれるのです。さらに吸収力のアップにより玄米酵素が他のサプリメントの栄養吸収を助けてくれます。
玄米酵素の力で、あなたも若々しさを保ち、健康で美しい人になりましょう。


 
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